Por que meus relacionamentos não dão certo? Entenda o que está por trás e como mudar isso

“Por que eu sempre acabo me machucando?”

“Por que me entrego tanto… e acabo sozinha?”

“Por que parece que todo mundo consegue viver um amor saudável, menos eu?”

Se você já se fez essas perguntas — com dor no peito e vontade de desistir —

esse texto é pra você.

E eu te prometo: a resposta vai muito além do que você imagina.

Você muda de parceiro, mas o padrão se repete?

Você tenta agir diferente. Escolhe pessoas novas. Dá o seu melhor.

Mas o resultado final parece sempre o mesmo.

🔁 Você se envolve com quem não te valoriza.

🔁 Você ama demais — e sente que recebe de menos.

🔁 Ou nem consegue se abrir, de tanto medo de sofrer de novo.

Parece que existe um “bloqueio invisível” te impedindo de viver um amor leve, recíproco e verdadeiro.

E talvez… realmente exista.

O que está por trás de um coração que só atrai dor?

A verdade é que os relacionamentos que vivemos hoje são reflexos de tudo que aprendemos — e sentimos — sobre o amor ao longo da vida.

E não apenas na vida adulta, mas desde a infância.

Muitas vezes, o que está por trás de um padrão de dor nos relacionamentos é:

• Um modelo de amor tóxico aprendido em casa

• Feridas emocionais da infância (abandono, rejeição, humilhação)

• Medo inconsciente de ser feliz “demais” e perder o amor da família

• Lealdade oculta ao sofrimento da mãe ou das mulheres do sistema

• Vínculos com histórias mal resolvidas que você nem viveu — mas carrega

O que a constelação familiar revela sobre os relacionamentos

A constelação familiar mostra que, muitas vezes, nos relacionamos com o outro a partir de dores antigas — e não da nossa verdade.

Você não escolhe o mesmo tipo de pessoa porque quer sofrer.

Você repete padrões porque, em algum lugar, aprendeu que esse era o jeito de amar.

E quando essas lealdades são inconscientes… você não vê.

Mas sente.

Sente como se algo te puxasse pra repetir a mesma história, de novo e de novo.

Como começar a mudar isso?

Primeiro, com consciência e compaixão.

Você não precisa se culpar por tudo que deu errado.

Mas pode escolher não repetir o que te machuca.

✨ Identifique seus padrões.

✨ Observe suas reações automáticas.

✨ Pergunte-se: de quem eu estou repetindo isso?

✨ Busque apoio terapêutico para reorganizar sua história — por dentro.

Você merece viver um amor leve.

Mas precisa se libertar do que te prende.

Talvez você esteja tentando viver o novo… com os mesmos registros antigos.

Talvez a sua alma ainda esteja presa a uma dor que nem é sua.

Talvez seu coração só precise de um novo lugar interno pra amar de verdade.

E pra isso, você não precisa de mais esforço.

Você precisa de verdade, profundidade — e um espaço seguro pra olhar pra tudo isso.

Quer dar esse primeiro passo?

Agende uma sessão individual comigo.

Vamos, juntas, olhar com amor e clareza para os padrões que vêm se repetindo na sua vida afetiva.

E abrir caminho pra um novo ciclo de amor, leveza e verdade.

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Com carinho,

Eliz Casagrande

Terapeuta | Consteladora Familiar | Palestrante