As 5 linguagens do amor
- Eliz Casagrande
- há 2 dias
- 2 min de leitura
Você ama do seu jeito, mas será que o outro se sente amado?
Você já se sentiu frustrada por dar tudo de si em um relacionamento e, ainda assim, sentir que não é o suficiente? Já se perguntou por que, mesmo com tanta dedicação, afeto e cuidado, o outro parece distante, insatisfeito ou indiferente?
Talvez a resposta esteja em algo muito mais profundo (e simples) do que você imagina: a linguagem do amor.
O que são as linguagens do amor?
Gary Chapman, autor do best-seller As 5 Linguagens do Amor, revelou algo essencial: cada pessoa tem uma forma predominante de se sentir amada e de expressar amor. Assim como existem diferentes idiomas no mundo, também existem diferentes formas de comunicar o afeto. E quando dois "falantes" não se entendem, o amor pode adoecer — mesmo existindo amor.
As 5 linguagens do amor são:
Palavras de afirmação – elogios, incentivos, frases de carinho e reconhecimento.
Tempo de qualidade – atenção plena, presença real, conversas significativas.
Toque físico – abraços, beijos, mãos dadas, carinho.
Atos de serviço – fazer algo pelo outro, ajudar, cuidar de forma prática.
Presentes – dar algo que demonstre que pensou no outro com carinho.
A mágica (ou o conflito) acontece quando:
Você ama fazendo tudo pelo outro (atos de serviço), mas o outro só se sente amado quando ouve palavras de afeto.
Você presenteia com o que há de mais especial, mas o outro só quer sua presença e tempo.
Você precisa de um abraço, mas o outro acha que te dar flores é suficiente.
Resultado? Frustração, desencontro, vazio.
Como isso sabota os relacionamentos?
Muitas pessoas vivem relações onde o amor está presente, mas não é percebido. É como tentar sintonizar uma estação de rádio sem estar na frequência certa. O sentimento existe, mas não chega. Isso gera afastamento, ressentimento e desgaste.
Casais, famílias, amizades e até relações profissionais sofrem com essa desconexão sutil. Quando um não se sente visto ou amado na sua linguagem, se fecha. E, com o tempo, até o que era bonito vira peso.
Como transformar isso?
O primeiro passo é: autoconhecimento.
Você sabe qual é a sua linguagem do amor principal? Sabe como o outro se sente amado?
A chave está em sair do modo automático e perguntar:
Como eu gosto de demonstrar amor?
Como o outro costuma expressar carinho?
O que me faz sentir amada de verdade?
Relacionamentos curados começam por esse lugar de escuta e consciência. Quando você aprende a falar a linguagem do outro, a conexão muda. E quando você se comunica na sua própria linguagem com clareza, o outro entende suas necessidades com mais amor.
Nos meus atendimentos, ajudo pessoas a entenderem a própria linguagem emocional e a curarem os ruídos que se formaram nos vínculos afetivos. Muitas vezes, um relacionamento que parece “perdido” está apenas pedindo uma tradução amorosa.
Se esse texto tocou em algo dentro de você, talvez seja hora de dar esse passo.
💬 Agende uma sessão comigo e vamos juntas construir relações mais conscientes, leves e amorosas.
Com carinho,
Eliz Casagrande
Instagram: @elizcasagrande
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